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其实成年人的崩溃只需要一瞬间

三棍先生2个月前 (04-23)网文笔记121

现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常,会说笑、会打闹、会社交,表面平静,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西,不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致了,也不说话,只是整个人瞬间安静了,仿佛整个世界都陷入沉寂。

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深以为然,成年人的世界里,大家都在极力隐藏自己的情绪。在看似平静的表面下,往往隐藏着巨大的情感波澜和内心挣扎。明明经历了很多不为人知的伤痛,却不敢任由情绪肆无忌惮的表露出来。明明已被生活的种种刁难压迫的喘不过气来,却依旧卯足劲儿埋头往前走。

很多时候,步入成年人的行列,似乎意味着我们连崩溃的资格和权利都没有。作为血肉之躯,我们都有权利表达自己的情感和感受。现实生活中,如果不是心里藏了太多委屈,又有谁愿意在人前流泪,如果不是遭受太多的苦楚,又有谁会轻易暴露自己的软肋。

在最绝望的时候,允许自己脆弱一小会,给自己一个拥抱,是对自己最好的疗愈。生活虽然残酷,但它也是公平的。每一次的挫折和磨难,都是成长的机会,都是完整我们人生的必要经历。等到时过境迁,我们成长的刀枪不入,再回头来看,当初许多的苦与难,都不过是不起眼的绊脚石。那些我们遭受过的苦,经历的磨难,每一个濒临绝望快要崩溃的瞬间,都在一点一滴地完整我们的人生。

最后,我想说的是,我们不应该害怕崩溃,也不应该隐藏自己的情感。相反,我们应该学会面对自己的情绪,勇敢地表达自己的感受。只有这样,我们才能真正地成长和进步,成为更好的自己。


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标签: 成年人
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